무릎 통증 원인 5가지｜연골연화증 vs 퇴행성 관절염 차이와 관리법

✅ 무릎 통증 원인 총정리연골연화증 vs 퇴행성 관절염 차이와 자가 관리법까지▲ 무릎 앞쪽 통증은 단순한 근육통이 아닐 수 있습니다. 🔎 요즘 계단 오를 때 무릎이 ‘찌릿’한가요?무릎은 우리가 하루에 수백 번씩 사용하는 관절입니다.하지만 그만큼 피로와 무리를 가장 쉽게 받는 부위이기도 하죠.요즘처럼 날씨 변화가 크거나 활동량이 늘어나는 계절에는,다음과 같은 증상으로 병원을 찾는 분들이 많아집니다.무릎 앞쪽이 찌릿하거나 뻐근함오래 앉아 있다 일어날 때 무릎이 아픔쪼그려 앉거나 계단 오르기 불편함걸을 때 무릎에서 '뚝' 또는 '딱' 하는 소리이런 증상이 반복된다면,단순한 일시적 통증이 아니라 ‘무릎 연골’ 문제일 수 있습니다.🟠 무릎 연골연화증이란?▲ 연골이 무르거나 손상되면 통증과 소리가 나타날 수..